申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇每天吃芝麻糊可以吗
发布时间: 2020-02-08 音频时长: 01分05秒
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孕妇是否可以每天吃芝麻糊,这个根据具体的情况来决定。
芝麻糊主要是由黑芝麻制作而成,黑芝麻属于坚果一类的食品,其中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分,对于孕妇的健康以及胎儿的生长发育都有着一定的营养作用。
如果是自己制作的黑芝麻糊,每天可以适当的吃一些,也不要吃太多,这个可以。如果是在外边商场购买的黑芝麻糊,这样的食品当中一般会含有一定成分的添加剂以及糖分、热量等,如果每天吃,容易引起孕妇过度肥胖,增加患妊娠期糖尿病的风险。如果已经患有妊娠期糖尿病的孕妇不适合吃,所以根据具体的情况,根据自己的身体状况来决定是否可以吃。

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