孕酮低可以吃香蕉。香蕉中钾和叶酸的含量比较高，能润肠通便，预防胎儿畸形。但是，吃香蕉不会影响孕酮数值的变化。
孕妇孕酮数值低时使用食补的方式效果甚微，最好在医生的指导下使用药物进行保胎。孕酮低时，在饮食上可以多补充维生素C含量高的食物，能促进血液循环。另外，豆制品中的孕酮含量丰富，适合孕妇食用。
药物补充孕酮时，要定时去医院做检测，检测孕酮变化。如果迅速下降或者怀孕7周后还没有胎心胎芽，也要考虑是否出现胎停的可能，及时去医院检查。