新生儿一般4~5月左右的时候可以适当地服用DHA。
因为DHA中含有丰富的营养成分，其中不饱和脂肪酸的含量较高，能够为大脑细胞的发育以及中枢神经系统的发育提供充足的营养。还能够促进宝宝听觉和视觉的系统发育，还能够有效地提高机体免疫力，增强宝宝的身体素质，对宝宝的健康成长有一定的促进作用。
5个月的宝宝已经开始少量地添加辅食，因此建议家长可以给宝宝通过辅食结构的调整，帮助补充DHA，例如适当地添加鱼类、肉类等，有助于帮助宝宝提供DHA。