在妊娠中晚期，往往会有一些孕妇出现假性宫缩的现象。假性宫缩，我们又称为生理性宫缩也叫无效宫缩，也就是说子宫呈不规律的宫缩，往往持续时间比较短，而间隔时间较长，没有规律性。
有些时候孕妇会在活动以后出现下腹部的紧缩感，而休息之后很快就会消失。也有些孕妇在夜间出现子宫收缩，而在早晨就会自行消失。
这种宫缩不会伴有阴道的出血，也不伴有宫颈管的进行性缩短，以及宫颈口的扩张。因此，这样的宫缩属于无效宫缩。假性宫缩，或者是生理性，宫缩是在妊娠中晚期较为常见的症状。一般不需要特别的处理。