王军 副主任医师 鞍山市中心医院
三级甲等 骨科
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手抽筋麻木怎么办
发布时间: 2021-11-24 音频时长: 01分27秒
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导致手抽筋、麻木原因有很多,治疗方法要根据实际情况选择:
1.多数是手受凉、受寒引起的,局部肌肉痉挛会导致抽筋、麻木。此时要注意个人保暖工作,可以做手部活动,比如抓握东西,做肌肉拉伸训练,能缓解抽筋、麻木现象。
2.可能是因为体内严重缺钙造成的,可对局部进行按摩,能够缓解不适现象。同时要注意营养物质的补充,尤其是钙剂以及维生素D等,以免体内营养缺乏。
3.不排除是脑血栓造成的,不仅要遵医嘱使用药物预防病情加重,而且还要做好肢体功能康复。比如可以通过运动疗法或电刺激疗法,改善手抽筋、麻木现象。

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