一级肥胖和轻度肥胖的区别，主要在于以下几个方面。
首先就是二者评估的人群可能有所不同。一般一级肥胖是针对于西方人群的，而轻度肥胖则是针对亚洲人来讲的。
其次一级肥胖主要指的是体重指数，在30.0~34.9之间的人群，轻度肥胖所指的是体重，超过标准体重的20%的人群，以上便是一级肥胖和轻度肥胖的主要区别了。
一般一级肥胖的体重往往是要超过轻度肥胖体重的人群的，而且二者的制定标准也存在着一定程度的差别。一级肥胖体重指数的制定，主要是依靠体重指数与心血管危险因素的关系，轻度肥胖则有所不同。