月经来了不可以喝红酒。
女性在月经期间抵抗力比较低，机体的代谢能力下降，体内的酶代谢酒精能力也相应降低，红酒虽然酒精浓度比较低，但是也有可能会对肝脏造成一定的损伤，所以在月经期间不可以喝红酒。
酒精会加快体内的血液循环，有可能会引起月经量增多，甚至引起月经期延长，导致月经淋漓不尽。如果过量喝红酒，还有可能会引起大出血。失血过多，导致贫血。
月经期间饮食要清淡，可以吃一些温性的食物，不能吃辛辣的食物和生冷的食物，尤其是不能喝红酒和白酒，还要注意腹部的保暖。