湿气临床又有湿热或寒湿的不同,由于脾主运化水湿,脾脏是喜燥而恶湿的,所以一般内生的湿邪大多从健脾来治疗,也就是健脾祛湿。
如果是脾虚生湿多用香砂六君子汤或者是健脾丸治疗,如果湿邪是由外感导致的,比如三伏天气,这个季节是湿气很重的,如果感染了湿邪,出现头昏脑胀、身体困重,多用藿香正气解表除湿。
临床上还常见一种湿热,也就是湿从热化,多见于平日里喝酒比较多,或者长期吃油腻等,形体肥胖,舌头是黄的,舌苔是黄腻的。这个时候,虽然是湿热但是也分不同的脏器。常见于肝火比较旺的人,也就是肝胆湿热,可以用龙胆泻肝汤治疗。如果湿热兼见上腹满闷、消化不良、呃逆,可以用甘露消毒丹治疗。如果湿气很重,不想用什么药物治疗就可以多吃一些除湿的食物,做成茶饮或者喝汤,比如薏米、荷叶、佩兰等等都有一定的除湿作用。
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