胃胀气、胃痛，应该从病因上缓解胀气和疼痛。
胃胀气、疼痛的原因包括上腹部不慎受凉、进食了不易消化的食物、有明显胃炎等疾病、食用冷饮或者辣椒等生冷刺激的食物后。想要缓解胀气，应该对腹部，尤其是胃区进行热敷，进食能够中和胃酸的碱性食物，自行按摩腹部，促进排气。
如检查存在幽门螺旋杆菌感染，使用铋剂等杀菌治疗，如检查存在胃溃疡，还会同时伴有饭后半小时以内胃部的疼痛，以治疗溃疡病为主。当胃溃疡较大或者溃疡较深时，容易合并穿孔，可手术修补。