老年人在性生活的过程当中如果出现性交比较疼痛的情况下，一般是由于体内的雌激素水平比较低导致的阴道分泌物减少引起的。在老年人过性生活的时候，一定要适当的使用一些润滑剂，能够起到减少疼痛的情况。
在平时可以适当的多吃一些雌性激素比较多的食物，能够促进身体雌激素水平的稳定，一般随着饮食以及生活规律的改善，在性生活过程当中疼痛的次数会逐渐的减少，建议患者不要过于着急。
患者在性生活过后一定注意做好私处的卫生，减缓妇科疾病的出现。