健忘只是一个症状，很难判断是阴虚还是阳虚，无论是阴虚还是阳虚都有可能会出现健忘。
健忘只是其中的一个症状，要综合进行判断分析才能知道是阴虚还是阳虚。一般出现阴虚的时候都会导致阳气过盛，所以就会导致发热、有些功能亢进等。而如果出现阳虚就会表现为阴气过旺、阳气不足，所以就容易出现功能下降的表现，会出现肢体乏力、温度下降等。这种情况要根据其它的临床表现综合进行判断分析，没有办法根据一个症状能判断人体的体质。
中医讲究望、闻、问、切综合进行判断分析，所以最好还是找中医师根据综合症状进行分析。