产后便秘还是比较容易肛裂的。
产妇在怀孕的过程中，由于日渐增大的子宫压迫会导致肛门周围局部血液循环障碍，再加上分娩时候持续的用力，腹压增加，这些都会导致肛门局部充血水肿，组织变脆。如果在分娩以后出现便秘、大便干燥，在排便的过程又要持续的用力，这样就会导致肛管皮肤开裂，以至于肛裂的形成。
所以产妇在分娩以后需要特别注意自身的饮食，要多吃一些纤维素含量丰富的新鲜蔬菜以及水果，多饮水，每天的饮水量应达到2500毫升以上，要保持大便软化和通畅，必要时需要口服缓泻剂，防止便秘。