小孩积食还是可以吃水果的。
水果一般分为2大类，热性水果和凉性水果。其中热性水果包括石榴、芒果、桃子、荔枝、杨梅、龙眼以及大枣等。凉性水果包括西瓜、鲜梨、甜瓜、柿子、香蕉、椰子以及草莓等。针对于小孩积食时，建议适当地进食凉性水果比较好，因为凉性水果具有良好的清热、去火、除燥等功效，能够帮助孩子调节胃肠道的消化功能，改善积食症状。
建议家长尽量避免给积食的孩子进食热性水果，容易导致积食症状加重、体内热量聚集，影响孩子正常的生长发育。