自主神经失调主要是以心理治疗为主，同时辅助药物治疗和物理治疗。
自主神经失调也叫植物神经紊乱，是因为长期的精神紧张、心理压力过大、生气和精神受到刺激后引起来的一组症状，也称为自主神经功能紊乱。
它的治疗包括一般治疗和药物治疗。如果患者精神压力大，可以向专业的心理医生求助。另外注意锻炼身体，参加户外活动，均衡、合理地饮食，也可以帮助缓解自主神经失调。药物方面主要是服用谷维素、维生素B1、普萘洛尔、苯二氮卓类药物和三环类抗抑郁药进行治疗。