关节部位韧带损伤后，可以采用冰敷的方法进行治疗。
主要是在受伤初期，关节部位有明显肿胀，出现皮肤瘀青，在关节内有大量的出血现象，可以通过冰敷进行治疗。比如可以用毛巾将冰块包好，然后放置于关节部位，可以降低局部的皮肤温度，使关节内的毛细血管出现痉挛、收缩，就会减少出血降低关节内压力，能够使肿胀、疼痛症状得到缓解。
如果出现肿胀减轻后，而且有局部肌肉组织粘连，就需要及时停止冰敷治疗，应该采用热敷处置，可以通过毛巾热敷、骨科洗药熏洗等办法。