感觉腿软的情况，要注意突然地腿部发软不能活动，这种情况有可能是脑血管病。需要及时去医院检查，像脑梗塞或者是脑出血等。
腿软如果长期的存在，感觉像踩棉花感觉无力，可能和颈椎病、胸椎病造成的狭窄刺激压迫到脊髓和神经有关系，这种椎管狭窄容易造成腿部酸软无力。还需要注意长期的劳累疲劳以后乳酸堆积，肌肉有渗出、黏液，以及僵硬也会造成腿软无力等情况，这时注意休息。有些腿软是和腰椎间盘突出压迫到神经造成的肌肉刺激萎缩以及神经变性有关系。需要对症进行检查，如果严重还需要手术。
腿软有时还和血管疾病曲张、回流不畅，以及感染有关系造成的肌肉损伤，都需要检查清楚以后对症治疗。