首先脂肪肝是由于目前人们生活方式的改变，经常进食一些油腻的食物并且缺乏锻炼导致的，脂肪肝导致肝功能的异常一般是转氨酶偏高，如果检查转氨酶偏高的话，需要进行保肝降酶的治疗，口服甘草酸铵肠溶胶囊、水飞蓟宾等。除了口服药物以外，需要进行饮食、加锻炼的调理，饮食主要以清淡饮食为主，避免进食一些油腻的食物，锻炼每天需要坚持一个小时以上，比如快走、跑步、打球等运动，通过饮食锻炼加上药物的调理，坚持一段时间后可以达到逆转脂肪肝的可能。