宝宝睡觉一抖一抖的原因包括以下两方面：
第一，正常的生理性反应，由于宝宝神经系统还没有发育完善，当宝宝平时玩耍时间过久、运动量过大、受到惊吓刺激或者受凉刺激等，都可能会导致宝宝睡觉过程中，部分大脑神经仍处于异常兴奋状态。这属于正常的生理性现象，一般不需要家长做特殊处理。随着宝宝年龄的增长，症状会逐渐消失。
第二，考虑是宝宝体内缺钙导致，由于钙缺乏影响了神经系统发育，睡觉期间神经兴奋性增高导致宝宝出现上述症状，建议家长适当地给宝宝补充钙剂。