足少阴肾经在身体的具体位置位于腹部的前方以及下肢内侧的后缘。
其经络具体循行的区域为按照循行的顺序，足少阴肾经，起于足的小趾的下方，斜走到足心，沿着内踝后侧，沿小腿腘窝、大腿的内后侧上行，穿过脊柱，属于肾络膀胱。其中有一条分支向上，行于腹部的前正中线旁开0.5寸，在胸部前正中线旁两寸，至于锁骨的下缘。
肾部的直行经脉向上穿过肝、膈进入肺中，再沿喉咙上行，至于舌根两旁。肺部的一个支脉，联络于心，流注于心中。