如果腰部生长脂肪瘤影响正常生活，以致于疼痛且瘤体逐渐增大时，可以采取手术治疗。
以局部浸润麻醉为主，在脂肪瘤表面进行切开，然后依次切开皮肤、皮下组织，进行止血、分离、显露脂肪瘤，进行组织前，这样就可以将脂肪瘤完全地清除干净。当然，如果有必要还是建议将脂肪瘤进行病理检查，观察脂肪瘤的性质，大部分脂肪瘤是不会出现恶性病变。
手术之后注意饮食控制，多运动、不要吸烟、喝酒、吃辛辣油腻食物，对脂肪瘤的复发也有很好的预防的作用，最好到正规的医院治疗。