箍牙之后有牙疼的病症表现，可以选择的缓解方法如下：
首先，需要及时返院处理。经过正畸医师的检查，如果是矫正力量过大可以暂时给予缓解，并且在医生的指导下，选择止痛和消炎的药物进行治疗。
其次，要注意清洁卫生。养成良好的口腔清洁卫生习惯，餐后需要刷牙漱口，去除食物残渣，刷牙的时候尽量使用软毛牙刷，或者使用特制的正畸使用的牙刷。
最后，调整饮食结构。在饮食方面尽量选择流质或者半流质的食物，避免吃过于坚硬、辛辣以及黏性过大的食物。