如果高压是140mmHg，低压是90mmHg，属于高血压，但属于一级高血压，暂时可以先进行生活方式的调整。
要保证饮食起居的规律，吃一些低盐、低脂的食物，还要进行适量体育锻炼。如果通过生活方式的干预，患者的血压能够在140mmHg以下，90mmHg以下就不需要再服用药物了。
如果通过生活方式的调整，患者的血压仍然是140/90mmHg，还是需要应用降压药。可以先服用利尿剂或者是别的受体阻滞剂，能够起到平稳降压的作用。也要进行生活的干预，同时还应该找到引起血压高的原因，针对病因进行治疗。