月经不调和痛经有一定关系， 但不一定就是痛经导致的。
痛经可能是盆腔炎或是腺肌症、子宫肌瘤等妇科病引起的。而这些疾病也会影响月经周期导致月经不调，但月经不调还可能是内分泌紊乱引起的。痛经属于月经不调中的一种。
如果女性出现月经不调、痛经的症状就需要及时检查原因治疗。要做B超检查是否肌瘤或是腺肌症、子宫内膜异位症等引起的，针对原因治疗，还需要抽血检查性激素六项，明确具体原因调理月经。平时要进行适当的锻炼以提高机体免疫力，从而改善月经。