刷牙的正确方法包括巴氏刷牙法和圆弧刷牙法。
巴氏刷牙法是将牙刷放在后牙牙颈部，与牙齿颊面呈45度角，轻轻加压，使刷毛进入牙龈沟，水平轻轻颤动十几下，向下拂刷，然后将牙刷向前移动，同样的方法刷剩余牙齿的唇、颊、舌腭面，最后颤动拂刷牙齿的咬合面。
圆弧刷牙法操作较巴氏刷牙法简单，适合动手能力弱的儿童，将牙刷放在后牙处，然后在口腔中绕圈，再用同样的方法刷前牙，舌腭侧还是建议用巴氏刷牙法。