小腿沉、无力，考虑以下几种原因：
1.可能是坐的时间过长或站立时间长，下肢血液循环不好，血液淤滞造成。这种情况通过适当活动，抬高小腿症状可以减轻。
2.腰椎管狭窄。因为骨质增生或黄韧带肥厚，压迫局部的神经、脊髓造成，主要表现为双下肢发沉不能走长路。有的病人还会出现腿麻木、疼痛，通过腰椎核磁可以明确诊断。
3.低钾血症。当缺钾以后也会出现腿部的肌肉无力、发沉，通过化验血钾可以明确诊断。
所以，当双小腿发沉、无力要考虑以上原因，需要到医院进一步检查。