腰椎盘突出患者不能做仰卧起坐。
因为在做仰卧起坐时，可能会导致腰部的负荷增大，腰部的受力方向会向后挤压，使椎间盘突出加重，可能会对神经造成压迫和刺激，从而引起明显的腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。如果压迫到了马尾神经，还有可能会引起下肢瘫痪以及大小便功能障碍，因此，腰椎盘突出患者不要做仰卧起坐。
腰椎盘突出患者在日常也要避免久坐，不要长时间站立，也不要进行弯腰搬重物的工作。可通过腰椎牵引、腰椎制动等方法改善不适症状，在特别严重时还需进行手术治疗。