病菌感染导致的疼痛以及硬块，其有效治疗处理措施是给予抗生素药物控制感染，可选择头孢类药物口服或静脉点滴，引起感染的常见致病菌是金葡菌等。对该类抗生素较为敏感，足够疗程抗炎治疗，促使炎性水肿消散吸收，胀痛感以及硬块即可逐渐消除。
乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳房内病变引起的胀痛以及硬块，可口服软坚散结类药物治疗，可选择乳癖消等药物，必要时还需要考虑手术方式切除病变组织。
更换宽松内衣，忌口燥辣、刺激食物，可减轻乳房部位的外力挤压以及充血。