上午出现犯困、头晕可能的原因有：
1.前一天晚上睡眠不足。入睡过晚、熬夜、睡觉后反复醒来、早晨起来过早等，大脑没有得到很好休息，第二天上午就会出现头晕、犯困，没有精神的表现。
2.上午血压升高，也可以出现头晕、犯困。
3.早晨没进食，出现低血糖反应，也有头晕、犯困的现象。
4.贫血的患者，也有这种现象出现。
5.颈椎病的患者。由于夜晚睡觉时颈部及头部姿势不正确，压迫椎动脉，可以出现头晕等不适症状。