利尿消肿的中药有很多种，通常可以选择一些副作用小毒性小，药效好的中药，比如可以用蒲黄、半枝莲、茯苓、猪苓、薏苡仁、通草和车前子、泽泻等药物熬汤服用，或者可以服用健脾祛湿的中成药利尿消肿，比如可以适当服用健脾丸治疗。
另外，当患有水肿时，饮食注意避免吃含盐量高的食物，容易加重水肿症状，同时积极检查致病原因，常见病因包括肾炎和心脏类疾病。平时建议适当参加户外运动，改善体质，规律作息不要熬夜，这样对水肿症状恢复有所帮助。