手上出现冻疮，使用温水浸泡，有利于缓解。
冻疮的出现与寒冷有关，冻伤容易发生于深秋或初冬的季节，是因为不注意皮肤的防寒保暖，长期暴露于寒冷的环境，导致皮肤出现的损伤。首先需要脱离寒冷的环境，做好皮肤的防寒保暖，避免冻伤进一步加重。
皮肤出现冻伤后，不要马上使用温水浸泡或用火烤，否则会导致局部的组织坏死。可以等皮肤逐渐复温之后，再使用温水进行浸泡。浸泡的时候要掌握好水温的时间，避免皮肤被烫伤。如果皮肤已经出现破损的症状，则不要使用温水泡手，否则会导致感染。