补肾壮阳的中药有很多种，补肾壮阳类药物多半具有补阳功能，属于热性药物，容易引起上火。
所以，选择补肾壮阳药物时，要对症下药，不要盲目用药，比如出现性欲下降、腰困腰痛、头发枯黄、牙齿松动时，可以用鹿茸、淫羊藿、狗脊、菟丝子等中药熬汤服用。比如出现阴茎硬度下降、性生活时间缩短、性生活后劳累感增强，这时需要用杜仲、枸杞子、泽泻、丹皮、熟地黄等中药治疗。
服药期间需要忌口生冷辛辣食物，容易导致药效下降，不利于疾病康复。