长时间玩电脑很可能导致颈椎病的发生。
颈椎病的发生、发展是一个自然退变的过程，许多外部的因素可以加速此过程。长时间玩电脑或者其它伏案的工作，必然导致颈部肌肉的疲劳，韧带受到牵拉，肌肉缺血、痉挛，长此以往导致颈部肌肉的劳损、韧带的钙化、椎间隙变窄、椎体边缘骨质增生、颈椎曲度变直或者反弓，最终导致颈椎病的发生，出现颈部的疼痛、肩背部的不适、上肢或四肢的麻木、感觉减退肌力下降。
影像学检查会发现颈椎间盘突出、椎管的变窄、椎体增生、韧带钙化。因此平日尽可能不要长时间的玩电脑。