左旋肉碱茶多酚片可以减肥，它的减肥原理是可以分解脂肪，但是它分解脂肪没有选择性，它会导致身体所有含有脂肪的部位同时进行脂肪分解。
但是，肥胖脂肪分布并不均匀，会导致腹部、腿部脂肪分解的同时，全身各处脂肪同时分解，就会危害身体健康。所以服用左旋肉碱茶多酚片减肥，能暂时或短期使用，而且一旦停药脂肪又会重新分布，恢复到原来状态。
所以，减肥最好采取控制饮食结合运动，每天控制热量的摄入，比如少吃含糖多的食物、大米或白面。