邹会玲 主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三级甲等 内分泌科
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适合糖尿病人吃的面包
发布时间: 2019-08-23 音频时长: 01分06秒
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适合糖尿病人吃的面包,是低盐、低糖、低奶油,而且全麦的面包。面包可以作为糖尿病人的主食,进行适当的口服,最好面包里添加的糖、脂肪越少越好,不然会引起血糖、血脂的升高,对糖尿病人没有任何好处。少量的全麦面包含有很多的粗纤维,有利于糖尿病患者进行排便,清洁肠道,对病情的好转有一定的益处。作为糖尿病患者,除了面包之外,还应该吃新鲜的蔬菜,才能维持营养的均衡,才能使身体健康。糖尿病人尽量选择无糖或应用木糖醇等甜味剂的,少油的面包,这种面包口感会相对较差,但只有这样才能使其对血糖的影响最小。

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