失眠可能会导致视力下降,尤其是长期失眠,长期失眠可能是由于工作和生活压力过大、作息不规律所导致。如果在工作当中长期用眼导致眼部过度疲劳,很容易导致视力下降,而且长期失眠会影响身体的各个器官,不利于身体的新陈代谢,对眼部也是有一定损害。
出现失眠之后需要重视起来,要调节自己的心态,工作和生活要劳逸结合,不能够过度紧张,平时要养成良好的作息规律,早睡、早起。
当视力严重下降的时候,应当及时去医院眼科进行检查,如果是失眠导致的建议及早进行干预。
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