手臂脱臼疼可以先局部冰敷，能够减轻疼痛以及肿胀感，必要时可以在医生指导下使用药物进行治疗。缓解之后，需要及时到医院做X片检查，了解脱臼的严重程度以及脱臼的位置，必要时需要进一步做CT检查，明确是否合并骨折的情况。
如果只是单纯关节脱臼，则可以采取手法复位以及石膏固定制动，3周左右就可恢复，在这时需要同时配合服用活血化瘀的药物进行改善。
如果脱臼比较严重，已经出现严重的移位，则需要采取手术治疗，手术治疗后，需要石膏固定5~6周。