喝盐水是治疗中暑的方式之一，主要适用于轻度的中暑患者，有明显的脱水，可以适当的喝些盐水，补充体内所丢失的盐分。
一般轻度中暑会出现头晕、头痛、发热、面色潮红、浑身无力，或出现血压下降、面色苍白等症状。发生中暑的时候，应立即脱离中暑的环境，将患者转移到阴凉和通风处。同时可以喝一些解暑的药物，例如藿香正气水等。
重度的中暑，包括热痉挛、热射病等，患者会出现全身无汗、抽搐、意识障碍、昏迷等，甚至死亡，需要立即到医院救治。