青少年偶尔手淫能缓解压力。但是过度手淫，会引起造精神不振、腰膝酸软、学习成绩下降等。还有如果过度手淫，会引起龟头敏感度过高从而造成早泄的发生。对以后的性生活产生不好的影响，甚至影响生育。
另外，手淫过度还会引起男性生殖疾病，比如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等疾病的发生。
所以青少年男性控制手淫的次数，避免伤害自身。最好是戒除手淫，可以通过其它方式来消耗自身能量，比如加强身体锻炼，多去运动，提高自身体质。不看不良电影或者图书，多看正能量的书籍。