3天拉不出大便的患者，首先可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。其次可以在医生的指导下，适当服用一些通便类的药物进行缓解。
3天拉不出大便的患者，首先应该注意饮食习惯，新鲜的蔬菜和水果中含有非常丰富的维生素和纤维素，可以促进胃肠道蠕动便于排便。此外，蔬菜和水果还可以帮助人体补充营养物质，可以提升患者的免疫力和抵抗力。
3天拉不出大便的患者，还应该吃一些通便类的药物进行治疗，比如乳果糖。如果想要疗效更好还可以服用一些芦荟胶囊进行缓解。便秘的患者，最重要的就是注意食疗，多喝热水，不要吃不容易消化的硬质食物。