皮肤青紫的原因首先应该完善血常规检查，看血液中血小板是否正常，如果是因为血小板减少，那么凝血功能就会减退，皮肤只要稍微碰一下，皮下的毛细血管就会破裂，难以愈合，处于渗血的状态，就有皮下青紫现象。一旦出现这种情况，建议到医院血液科及时就医，明确诊断，规范治疗，以免延误病情。
另外，比较常见的情况，就是可以见如皮下的血管脆弱及皮肤角质层比较薄的一些人，可能皮肤轻轻一碰就会出现皮下的青紫，这种情况注意防护。
还有处于绝经期的女性，由于雌激素水平下降，也容易出现皮肤稍碰撞后容易出现皮肤青紫，平常多吃蔬菜、水果含有维生素的食物。