油炸食品吃多了会对肠胃以及身体造成不适。因为油炸食品中含有的油量可能会比较多，如果一次性吃太多，可能会导致肠胃黏膜出现损伤，导致肠胃负担加重，不利于营养物质的消化和吸收，严重的还会对患者身体造成不利的影响。
除此之外，油炸食品中含有的热量也比较多。如果吃太多的油炸食品，可能会导致出现恶心、头晕、呕吐等情况。对于高血压、高血脂的患者，建议不要吃油炸食品，以免油炸食品刺激到病情，从而导致病情加重，不利于病情的后期治疗和恢复。油炸食品如果吃多了也可能会导致癌症发生，从而危及到患者的身体健康。
所以，油炸食品平时一定要控制好用量，不宜过多。如果吃油炸食品，出现了肠胃不适的情况，还要及时去医院进行详细检查。患者在平时要注意饮食清淡，可以在吃了油炸食品之后，适当地进行体育锻炼，可以加快油炸食品在肠胃内更快地进行消化。也可以通过多喝水的方法，使油炸食品更快地进行溶解。