心率是指人心脏跳动的频率，即每分钟心跳的次数。正常人心脏跳动是由窦房结发出冲动刺激心房收缩，再经过房室结传导刺激心室收缩，这种来自窦房结冲动引起的心房、心室的顺序收缩，就形成了正常人的心脏跳动，使血液由心房到心室，再经动脉流向全身，而由窦房结发出冲动决定的心跳节律，就称为窦性心率。
正常人的心率应该在安静状态下计算，正常范围为每分钟60到100次，理想心率，应为每分钟55到70次。
人的心率可因年龄，性别或其他生理因素产生个体差异，一般来说，男性的心率比同龄女性慢，老年人心率比年轻人慢，而训练有素的运动员比普通人偏慢。一般为每分钟50次左右。