小孩经常吃零食可能会导致厌食。因为零食中含有的营养物质比较少，其中含有的防腐剂很容易对宝宝的生长发育造成损害。
同时多数零食中都含有能够刺激小孩子味蕾的刺激性味道，容易导致孩子对日常的饮食没有兴趣。尤其是长时间在餐前进食零食的孩子，会直接影响食欲，导致孩子进食逐渐减少，出现厌食症状。
因此，建议家长平时一定要控制孩子进食零食，要以正常饮食为主。避免进食生冷、辛辣、刺激性食物，尽量减少对胃肠道的刺激，以免孩子发生厌食症状。