脚后跟内侧肿了走路就痛,可通过下列方式治疗:
1.要减少日常活动,减少脚后跟的摩擦或压迫,以免导致肿胀加重或疼痛剧烈。
2.可以把患处抬高,有助于提高血液回流,不要让脚一直处于低垂状态,以免肿胀加重。
3.可对局部进行按摩或理疗,也可以采取红外线照射治疗,能够改善微循环,减轻脚部不适。
4.可以遵医嘱适当用药治疗,比如非甾体类消炎药、肌松药等。
5.如上述方法无法改善,要到医院做核磁共振或CT等相关检查,根据结果针对治疗。
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