男孩子恢复性功能的方法主要还是锻炼,而锻炼可分为全身性功能训练、性器官局部功能训练。一般全身性功能训练其实就是加强全身肌肉的锻炼,例如:跑步、游泳、爬山等,通过锻炼调动全身肌肉的运动,增强个人体质,提高性生活质量。
性器官局部功能训练包括:扎马步、深蹲等练习,增加阴部血液供应,促进勃起的强度、硬度,延长勃起时间。
还包括阴茎的敏感度训练,通过挤压阴茎、改变性交姿势、提高性交技巧等方式,增加阴茎受刺激后,产生反应的耐受能力,以达到延长射精时间的目的。
相关语音
禁欲多久能恢复性功能
禁欲多久能恢复性功能,要看患者是由于何种原因需要禁欲。禁欲一般要在医生的指导下进
性功能减退能恢复吗
性功能减退是能恢复的,因为引起性功能减退的原因通常是肾亏或者是由于身体虚弱引起的
成年男人怎样恢复性功能
成年男人想要恢复性功能其实也是比较简单了,因为大部分只要以前有过正常性生活,说明
吃伟哥能恢复性功能吗
吃伟哥不能够恢复性功能,只是能够暂时的使男性的阴茎勃起硬度增加,长期吃伟哥会产生