泡脚上火多与水温偏热，或使用艾叶、鸡血藤、淫羊藿、黄芪、当归等温热的中药有关。
泡脚上火后，一般冲泡栀子、金银花、菊花等中药代茶饮用一段时间，就可以得到缓解。也可以在专业医师的指导下，服用蓝芩口服液、牛黄上清片、清热解毒胶囊等药物予以调理。
脚被称为人体的第二心脏，通过泡脚，通过对脚部各个穴位的刺激，有增强体质、改善人体脏腑功能、活血通络、驱寒除湿、放松身体、促进睡眠等很多好处。因此平时需要多泡脚，但出现上火症状时，需要及时对症处理。