因为吃蕨菜而引起的腹泻症状，想要得到合理的改善，只要停止吃蕨菜并且注意多喝水，以及腹部保暖，腹泻的症状也会得到有效改善。
虽然通过此方式可以有效改善因为吃蕨菜而导致的腹泻，但在生活中并不建议多吃蕨菜，因为蕨菜是有毒的。尤其像老化部位，如果没有得到很好处理，当人们食用后很容易产生中毒。
蕨菜上面还有不少绒毛，而这些绒毛都具有一定刺激作用，尤其像消化系统疾病或是过敏反应的人群，更不建议食用，否则很容易诱发过敏现象的产生。