眼睛青了可以热敷快速消除。
眼睛青了常见的原因是外伤导致皮下出血,血液聚积在皮下组织中,会导致眼睛发青的症状。皮下出血一般需要一周左右的时间自行吸收。为了加快出血吸收,可以采取热敷的方法,每天用热毛巾敷眼睛周围2~3次,每次10分钟左右,可以加快瘀血的吸收从而更快地恢复正常。
平时要注意休息,保证充足睡眠时间,避免揉眼睛,减少电子产品使用时间,避免再次受到外伤而加重病情。
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