在备孕期间男性需要戒烟、戒酒三个月会比较好。因为无论一天抽几根烟，烟叶当中都有尼古丁，对人体健康都是有影响的。
一般如果经常抽烟的患者会影响生育的，所以建议在备孕期间，无论男性、女性都需要戒烟、戒酒三个月。戒烟后一般绝大多数，正常规律生活才可以，否则经常吸烟的人容易引发精子质量异常，容易引发血液粘稠的改变，影响孩子的发育。
建议男性要戒烟、戒酒同时，注意作息规律，可以多吃有营养的食物，多吃新鲜蔬菜、水果会比较好。如果出现有异常情况，需要到医院做相关检查，男性备孕前，需要做精液常规检测的。