时不时乳房胀痛，考虑是乳腺增生、乳房气滞血瘀、有效恶性肿瘤引起的。
时不时出现乳房胀痛，在临床比较常见的是因为乳腺增生，大多数的育龄女性，都可出现乳腺增生的现象。主要表现为乳房刺痛胀痛，在月经期间胀痛明显，月经期后，胀痛逐渐减轻。与精神压力过大，经常熬夜，睡眠不足导致内分泌激素代谢紊乱有关。
从中医的角度辨证，如果平时经常压抑情绪激动，会导致乳房刺激血瘀，也可导致胀痛。此外，中老年女性如果患了乳腺癌时，也可导致乳房胀痛，触摸有较硬的包块。